Qu'est ce que c'est ?

L’objectif de la Gymnastique Sensorielle est de prendre soin de soi à travers une gestuelle simple et unifiante.

C’est l’occasion de découvrir de nouvelles capacités d’action et d’expression, dans une relation consciente à nos perceptions corporelles subtiles.

Elle utilise des mouvements lents, debout, assis ou allongé dans le relâchement et la cohérence articulaire.

Elle apporte une détente profonde, développe notre ressenti et notre présence à nous-mêmes.

Elle permet de retrouver le plaisir de bouger et de renouer avec le bien être.
Le danseur de lumière

Elle est accessible à tous et à tout âge,
quelle que soit la condition physique !

Quand ?

Un samedi matin /mois                de 10h à 11h30

1ère Séance : Samedi 14 octobre 10h-11h30

puis : 25 novembre / 2 décembre /27 janvier /3 février

23 mars /6 avril /4 mai /1er juin

Où ?

Centre Ursulines

4 rue Denfert Rochereau

11100 NARBONNE

Tarif ?

15€ le cours ponctuel ou
40 €/trimestre ou 100 €/an

Séance individuelle                           sur rdv  30 € /45 min

En savoir plus ?

La gymnastique Sensorielle est une des pratiques de l’accompagnement en Pédagogie Perceptive.
http://www.fepapp.fr/node/50
http://cf3p.info/